Równowaga życiowa

W dzisiejszych gorączkowych czasach kładzie się duży nacisk na wydajność, ludzie są często przepracowani i żyją w długotrwałym stresie. Ten przewlekły stres powoduje następnie uczucie wyczerpania, zwiększony cynizm i spadek wydajności pracy, z których wszystkie mogą prowadzić do zespołu wypalenia zawodowego.