Emerytury w Polsce w 2026 roku
Ile wyniosła waloryzacja emerytur w 2026 roku?
Od 1 marca 2026 r. emerytury i renty zostały podwyższone o 5,3% (wskaźnik waloryzacji wynosi 105,3%). To więcej niż 4,88% zapisane wcześniej w ustawie budżetowej. Wyższy wskaźnik wynika z dwóch elementów: inflacji dla gospodarstw emerytów i rencistów (4,2%) oraz co najmniej 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w 2025 r.
Waloryzacja w 2026 r. miała charakter wyłącznie procentowy, czyli każde świadczenie wzrosło o ten sam procent, niezależnie od jego wysokości.
Waloryzacja przebiega z urzędu - nie trzeba składać żadnego wniosku. Podwyższone świadczenia trafiły na konta razem z marcową wypłatą (część seniorów otrzymała je już 27 lutego, ponieważ 1 marca wypadł w niedzielę).
Minimalna emerytura po waloryzacji
Najniższa emerytura wzrosła z 1 878,91 zł do 1 978,49 zł brutto. „Na rękę" oznacza to wzrost z 1 709,81 zł do 1 800,43 zł, czyli o 90,62 zł miesięcznie. Ta sama kwota dotyczy najniższej renty rodzinnej oraz renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy.
Jak samodzielnie przeliczyć swoją emeryturę
Wystarczy pomnożyć aktualną kwotę brutto przez wskaźnik 1,053:
kwota brutto × 1,053 = nowa kwota brutto.
Emerytury netto 2026 - tabela
Kwota „na rękę" jest niższa niż brutto, bo ZUS odlicza składkę zdrowotną (9%). Od świadczeń przekraczających 2 500 zł brutto pobierana jest dodatkowo zaliczka na podatek (12%), ale tylko od nadwyżki ponad 2 500 zł. Wynika to z rocznej kwoty wolnej od podatku (30 000 zł, czyli 2 500 zł miesięcznie).
Emerytura brutto (po waloryzacji) |
Emerytura netto „na rękę" |
|---|---|
1 978,49 zł (minimalna) |
1 800,43 zł |
2 000 zł |
1 820 zł |
2 200 zł |
2 002 zł |
2 500 zł (próg podatkowy) |
2 275 zł |
3 000 zł |
2 670 zł |
3 500 zł |
3 065 zł |
4 000 zł |
3 460 zł |
5 000 zł |
4 250 zł |
Do kwoty 2 500 zł brutto świadczenie pomniejsza się tylko o składkę zdrowotną. Dlatego osoba ze świadczeniem nieco powyżej progu może odczuć mniejszy wzrost netto niż ktoś tuż poniżej - część podwyżki „zjada
Waloryzacja a 13. i 14. emerytura
Waloryzacja podnosi też świadczenia dodatkowe. Trzynasta emerytura wypłacana w kwietniu 2026 r. jest równa najniższej emeryturze, czyli 1 978,49 zł brutto. Czternasta emerytura trafi do seniorów we wrześniu - pełną kwotę otrzymają osoby ze świadczeniem do 2 900 zł brutto, powyżej tego progu obowiązuje zasada „złotówka za złotówkę".
Czy to wysoka podwyżka?
Mimo że wskaźnik jest wyższy niż zakładał budżet, jest to najniższa waloryzacja od 2021 r. Dla porównania w 2025 r. wyniosła 5,5%, w 2024 r. - 12,12%, a w 2023 r. - 14,8%. Obecny poziom to efekt niższej inflacji i stabilizacji wzrostu płac.
Najczęściej zadawane pytania?
1. Ile wyniosła waloryzacja emerytur w 2026 roku?
Wskaźnik waloryzacji wyniósł 5,3% (105,3%). To więcej niż 4,88% zakładane wcześniej w ustawie budżetowej.
2. Od kiedy obowiązują wyższe emerytury?
Od 1 marca 2026 r. Podwyżka nastąpiła automatycznie, bez konieczności składania wniosku.
3. Ile wynosi minimalna emerytura po waloryzacji?
1 978,49 zł brutto, czyli 1 800,43 zł netto „na rękę".
4. Dlaczego przy wyższej emeryturze wzrost netto bywa mniejszy?
Od świadczeń powyżej 2 500 zł brutto pobierany jest podatek (12% od nadwyżki), który pomniejsza część podwyżki.
Podsumowanie:
Waloryzacja emerytur w 2026 r. wyniosła 5,3% i objęła wszystkie emerytury oraz renty od 1 marca. Najniższa emerytura wzrosła o 90,62 zł netto. Realna podwyżka „na rękę" zależy od wysokości świadczenia - przy kwotach powyżej 2 500 zł brutto część wzrostu pomniejsza podatek.
